風と踊ろう
心も体も内側からしなやかにして踊ろう

風と踊ろうのサイトについて

『風と踊ろう』は、ボディートークの『体ほぐし』をベースに、風や大地を感じて踊る舞台活動をしています。

バレエ、大人の表現活動、朗読、マタニティケア、個人レッスンをするとともに、当サイトでは毎日の暮らしや育児に役立つ情報を紹介しています。

 

お知らせ

▼『風と踊ろう』でのイベントや舞台などのお知らせはこちらからご覧ください。
ダンスパフォーマンス『光から』in鎮国寺 参加者募集!
いっしょに歌おう! 風船と踊ろう!
宗像でダンス・ストレッチなどの個人レッスンをしてみませんか?

YouTube


Youtubeでは、家でできるバレエエクササイズや舞台の様子を載せているので、ぜひご覧ください。
【8分】お家でできる!バレエエクササイズ
[風と踊ろう]細くて長い手をつくろう!
お家でできる親子遊びって?

ボディートークを取り入れたレッスン

『風と踊ろう』では、毎レッスンに「ボディートーク」を取り入れています。
このボディートークを取り入れることで、内側からしなやかに動ける身体を作ることができます。

『ボディートーク』って何?
『体ほぐし』を取り入れた風と踊ろうのレッスン

 

 

活動内容・舞台歴

▼『風と踊ろう』で行っている舞台活動や創作ダンスの内容についてご紹介します。

「風と踊ろう」の活動内容・舞台歴
保護者の声をいただきました

 

レッスンスケジュール・料金

『風と踊ろう』では、毎週 水・土曜日にレッスンを行っています。

▼詳しいスケジュールや料金についてはこちらをご覧ください。

『風と踊ろう』のレッスンスケジュール・料金について

 

お家でやりたいボディートーク・ストレッチ

子どもとやりたい!2人でできる「体ほぐし」を紹介!
痩せたい女性必見!ダイエットにオススメのストレッチ5選!

 

お問い合わせ

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バレエレッスン、個人指導などお気軽にご連絡ください。