【夏休みのイベント】「夏の課外授業 in むなかた」でネコになって踊ってみよう！
今年も『風と踊ろう』では、“夏の課外授業 in むなかた”に参加しています。
皆さんと一緒に、歌ったり、踊ったり、楽しく体を動かして、心も体も元気にこの夏を過ごしましょう。
ネコのミュージカルを作ってみよう！
おこりんぼネコ、あまえんぼネコ、泣き虫ネコ・・・どろぼうネコ⁉
色んなネコになってみよう！
セリフや動きを考えて、ミュージカルを作ってみよう！
ネコのしなやかな動きは、体にもとってもいいのです。
四つん這い
これをするだけて、内臓がぶら下がり、よく動くので、消化排泄にいいのです。
固めがちな首もぶら下げて、背骨をよく揺らすと、自律神経も整います。
キャットウォーク
普段ドスドス歩いていませんか？
足の裏が固いと、体全体が固くなります。
ネコのようにしなやかな身のこなしで歩くと、足の裏や足首も柔らかくなり、体全体を柔らかく保つことにつながります。
発声練習
体と心をほぐして体の内側を柔らかくし、穏やかで温かい声を出せるようにします。大きな声ではっきりと！というのではなく、全身に声を響かせて、心地良いよく響く声を作っていきます。
創作活動
自分たちでセリフ、動きを作っていきます。決められた台本を練習するのではなく、みんなで協力しながら、創作をしていきます。
＊日時 7月20日、8月3日、17日（土）14:00～14:50
＊場所 自由ヶ丘コミュニティーセンターホール
＊対象 3歳以上どなたでも
＊定員 30名
＊参加費 1人１回1000円
＊要予約 各回前日までに電話かメールで予約をお願いします。
＊電話 090-1920-4554
＊熱があったり、体調が悪いときはお休みしてください。
▼詳しい内容はこちらからご覧ください！
歌や詩であそぼう！心も体もほぐれる親子遊び
今の季節にぴったりのわらべうたや詩を使って、声を出して体を動かして遊びます。
温かい触れ合いがたっぷりで心も体もほぐれます。家での遊びが変わるかも！
語彙を増やし、音楽性を高め、感性を育みます。
大人も楽しく癒される内容です。
＊日時 7月21日、8月18日（日）10：00～11:00
＊場所 自由ヶ丘コミュニティーセンター和室
＊対象 0歳から大人まで どなたでも
＊定員 30名
＊参加費 1家族1回1000円
＊要予約 各回前日までに電話かメールで予約をお願いします。
＊電話 090-1920-4554
＊熱があったり、体調が悪いときはお休みしてください。
▼詳しい記事はこちら
その他、体ほぐし、バレエレッスン等、夏休みのみの参加も大歓迎！
全てのレッスンに、健康優良事業として表彰されたことのある『ボディートーク』を取り入れています。是非一度、のびのびとした『風と踊ろう』のレッスンを体験してください。
