2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年4月1日 大塚 祐三子 ストレッチ・ヨガ 子供の習い事にバレエをするメリット・デメリットは？ 習い事の一つに、バレエをしてみませんか？ 子供が3才を過ぎると、そろそろ習い事が気になりますよね。 バレエは人気の習い事の一つですが、メリットとデメリットがあります。 デメリットを知ったうえで、多くのメリットをもつバレエ […]
2019年12月28日 / 最終更新日時 : 2020年1月10日 大塚 祐三子 ストレッチ・ヨガ 子どもとやりたい！2人でできる「体ほぐし」を紹介！ ボディートークには、実は、親子で一緒にできる体ほぐしがたくさんあります。 親子で一緒にすることで、自身の体がほぐれるのみでなく、親子の絆が深まることも間違いなし。 今回は、子ども一緒にできる「体ほぐし」として、 ・背中た […]
