5月 2020
のイベント
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大人の表現活動
大人の表現活動
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2020年5月6日安心していられる温かい雰囲気です。
無理なくできる運動や表現活動で、新たな自分を発見してくださいね。
一緒に活動してくださる方大募集です。
気になる方は、ぜひ無料体験にお越しください。
お問い合わせ・お申込み 090-1920-4554 大塚まで。赤間2丁目3-1宗像市, 福岡県 811-4146日本0940397051 -
バレエ 自由ヶ丘コミセン
バレエ 自由ヶ丘コミセン
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2020年5月9日ボディート‐クの身体ほぐしがベースにあるので、
内からしなやかで伸びやかな身体を作っていきます。
自分で自分を内側からやわらかくしなやかにし元気にすることのできる1人ほぐし。
声を出しながら、ひざのツッパリを取ったり、顔をほぐしたり、背中が自由に動くように四つん這いでおへっそのグルグル回しなども・・・。
忍者走りでは、止まったり、動いたり状況に応じてすばやく体を反応させることができるようになります。また、とろけ寝でけがをしないように、一瞬でとろけることができるようになります。色んな動きにそれぞれ意味があり、心と体をほぐしていきます。
2人ほぐしでは、大人も子どもも一緒になってお互いをほぐします。色んなおしゃべりをしながら、ゆらゆら揺らしたり、とんとんたたいてしこりやゆがみを取っていきます。温かい手があるって気持ちいい~。安心して仲間に身をゆだねることができるようになります。
フロアーバーで、ゆっくり丁寧に体幹を感じながら筋肉を動かしていきます。
バレエの基礎、プリエに始まり、タンジュ、ターン、ジャンプなどを練習します。
色んな曲を選んで、自由に振り付けをしたりの創作活動もあります。
人の振りを踊るだけでなく、自分らしさを表現する喜びを感じてほしいと願っています。
中級は、さらに難しいジャンプやコンビネーションなどを行います。自由ヶ丘コミセン自由ヶ丘3丁目12-11宗像市, 福岡県 811-41630940-32-5594 -
大人の表現活動
大人の表現活動
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2020年5月13日安心していられる温かい雰囲気です。
無理なくできる運動や表現活動で、新たな自分を発見してくださいね。
一緒に活動してくださる方大募集です。
気になる方は、ぜひ無料体験にお越しください。
お問い合わせ・お申込み 090-1920-4554 大塚まで。赤間2丁目3-1宗像市, 福岡県 811-4146日本0940397051 -
バレエ 貴船神社
バレエ 貴船神社
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2020年5月16日ボディート‐クの身体ほぐしがベースにあるので、
内からしなやかで伸びやかな身体を作っていきます。
自分で自分を内側からやわらかくしなやかにし元気にすることのできる1人ほぐし。
声を出しながら、ひざのツッパリを取ったり、顔をほぐしたり、背中が自由に動くように四つん這いでおへっそのグルグル回しなども・・・。
忍者走りでは、止まったり、動いたり状況に応じてすばやく体を反応させることができるようになります。また、とろけ寝でけがをしないように、一瞬でとろけることができるようになります。色んな動きにそれぞれ意味があり、心と体をほぐしていきます。
2人ほぐしでは、大人も子どもも一緒になってお互いをほぐします。色んなおしゃべりをしながら、ゆらゆら揺らしたり、とんとんたたいてしこりやゆがみを取っていきます。温かい手があるって気持ちいい~。安心して仲間に身をゆだねることができるようになります。
フロアーバーで、ゆっくり丁寧に体幹を感じながら筋肉を動かしていきます。
バレエの基礎、プリエに始まり、タンジュ、ターン、ジャンプなどを練習します。
色んな曲を選んで、自由に振り付けをしたりの創作活動もあります。
人の振りを踊るだけでなく、自分らしさを表現する喜びを感じてほしいと願っています。
中級は、さらに難しいジャンプやコンビネーションなどを行います。 -
大人の表現活動
大人の表現活動
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2020年5月20日安心していられる温かい雰囲気です。
無理なくできる運動や表現活動で、新たな自分を発見してくださいね。
一緒に活動してくださる方大募集です。
気になる方は、ぜひ無料体験にお越しください。
お問い合わせ・お申込み 090-1920-4554 大塚まで。赤間2丁目3-1宗像市, 福岡県 811-4146日本0940397051 -
バレエ 自由ヶ丘コミセン
バレエ 自由ヶ丘コミセン
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2020年5月23日ボディート‐クの身体ほぐしがベースにあるので、
内からしなやかで伸びやかな身体を作っていきます。
自分で自分を内側からやわらかくしなやかにし元気にすることのできる1人ほぐし。
声を出しながら、ひざのツッパリを取ったり、顔をほぐしたり、背中が自由に動くように四つん這いでおへっそのグルグル回しなども・・・。
忍者走りでは、止まったり、動いたり状況に応じてすばやく体を反応させることができるようになります。また、とろけ寝でけがをしないように、一瞬でとろけることができるようになります。色んな動きにそれぞれ意味があり、心と体をほぐしていきます。
2人ほぐしでは、大人も子どもも一緒になってお互いをほぐします。色んなおしゃべりをしながら、ゆらゆら揺らしたり、とんとんたたいてしこりやゆがみを取っていきます。温かい手があるって気持ちいい~。安心して仲間に身をゆだねることができるようになります。
フロアーバーで、ゆっくり丁寧に体幹を感じながら筋肉を動かしていきます。
バレエの基礎、プリエに始まり、タンジュ、ターン、ジャンプなどを練習します。
色んな曲を選んで、自由に振り付けをしたりの創作活動もあります。
人の振りを踊るだけでなく、自分らしさを表現する喜びを感じてほしいと願っています。
中級は、さらに難しいジャンプやコンビネーションなどを行います。自由ヶ丘コミセン自由ヶ丘3丁目12-11宗像市, 福岡県 811-41630940-32-5594 -
大人の表現活動
大人の表現活動
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2020年5月27日安心していられる温かい雰囲気です。
無理なくできる運動や表現活動で、新たな自分を発見してくださいね。
一緒に活動してくださる方大募集です。
気になる方は、ぜひ無料体験にお越しください。
お問い合わせ・お申込み 090-1920-4554 大塚まで。赤間2丁目3-1宗像市, 福岡県 811-4146日本0940397051 -
バレエ 貴船神社
バレエ 貴船神社
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2020年5月30日ボディート‐クの身体ほぐしがベースにあるので、
内からしなやかで伸びやかな身体を作っていきます。
自分で自分を内側からやわらかくしなやかにし元気にすることのできる1人ほぐし。
声を出しながら、ひざのツッパリを取ったり、顔をほぐしたり、背中が自由に動くように四つん這いでおへっそのグルグル回しなども・・・。
忍者走りでは、止まったり、動いたり状況に応じてすばやく体を反応させることができるようになります。また、とろけ寝でけがをしないように、一瞬でとろけることができるようになります。色んな動きにそれぞれ意味があり、心と体をほぐしていきます。
2人ほぐしでは、大人も子どもも一緒になってお互いをほぐします。色んなおしゃべりをしながら、ゆらゆら揺らしたり、とんとんたたいてしこりやゆがみを取っていきます。温かい手があるって気持ちいい~。安心して仲間に身をゆだねることができるようになります。
フロアーバーで、ゆっくり丁寧に体幹を感じながら筋肉を動かしていきます。
バレエの基礎、プリエに始まり、タンジュ、ターン、ジャンプなどを練習します。
色んな曲を選んで、自由に振り付けをしたりの創作活動もあります。
人の振りを踊るだけでなく、自分らしさを表現する喜びを感じてほしいと願っています。
中級は、さらに難しいジャンプやコンビネーションなどを行います。
プリ・バレエ 2才から年長
木曜 17:00~17:50 赤間西コミュニティーセンター
土曜 13:00~13:50 自由ヶ丘コミュニティーセンター
月謝 週1 6000円 週2 7000円
ビジター料金 1回 2000円
バレエ 初級 小学生以上~大人
木曜 18:00~19:10 赤間西コミュニティーセンター
土曜 15:00~16:10 自由ヶ丘コミュニティーセンター
月謝 週1 6000円 週2 7000円
ビジター料金 1回 2000円
バレエ 中級 小学生~大人
木曜 18:00~20:00 赤間西コミュニティーセンター
土曜 15:00~16:50 自由ヶ丘コミュニティーセンター
月謝 週1 7000円 週2 8000円
ビジター料金 1回 2500円
個人レッスン、グループレッスン
50分 5000円 10回 35000円
ダンスレッスン、体ほぐし、イメージトレーニングなど、学びたいものをご相談ください。
体ほぐし
第2、第4 水曜 15:00~16:30 赤間コミュニティーセンター
1回 1500円
▼詳しい内容は下記の記事をご覧ください。
「大人の表現活動」ってどんなことをするの?詳しい内容紹介!
講演
1回 10000円~20000円
PTA等の保護者向け ボディ―トークでセルフケア 親子遊び 親子で体ほぐし
子どもたち向け 命をつなぐ体作り 野外ワークショップ
内容、金額はご相談ください。