バレエ1ヶ月無料体験実施中！
『風と踊ろう』のバレエはとてもユニーク！
健康優良事業として表彰されたことのある”ボディートーク”をベースに、心も体も内側からのびのびとしなやかになることを大切にしています。
４月は足の裏をふわふわにすることで、全身を柔らかくすることを目標にレッスンをしています。
自分の心や体の声に耳をすませて、大切に触れる習慣をつけましょう。
それは、自分だけでなく、他人をも大事にすることにつながります。
温かい笑い声いっぱいの楽しいレッスンを受けてみませんか？
レッスン内容
風と踊ろうにある6つのレッスン内容を紹介します。
プリバレエ
・対象 3歳以上６歳まで
・日時、場所
木曜日 17:00～17:50 赤間西コミュニティーセンター
土曜日 13:00～13:50 自由ヶ丘コミュニティーセンター、他
・内容
声を出しながら、リラックスしてウォーミングアップ。
動物になったり、花火になったり、楽しく体を動かしながら、イメージ力、創造力を高めます。それぞれの個性を大切にして、人真似でない自分なりの表現ができるようにしていきます。色んな動きをすることで、運動能力を高めます。
”踊るのが大好き！”という気持ちを育み、バレエの基礎を無理なくつけていきます。
・入会金 無料
・月謝 週1 6000円 週2 7000円 家族割引き2人目より3000円引き
・舞台出演費 1人 10000円 家族割引き2人より5000円引き(20２4年11月16日予定）衣装代実費約3000円 DVD代2000円 写真代無料 大体年1回実施
バレエ 初級
・対象小学生以上大人まで
・日時、場所
木曜日 18:00～19:10 赤間西コミュニティーセンター
土曜日 15:00～16:10 自由ヶ丘コミュニティーセンター、他
・内容
声を出しながらウォーミングアップ、体ほぐし、心ほぐし。
フロアーバー、バレエ基礎。創作活動。
体の柔らかくしなやかに動けるようにほぐして、内側を感じられる体を作っていきます。
季節の詩や歌なども取り入れ、言葉を使って、感性を育み、発想力を高める取り組みをします。
自分らしい表現が自由にできるように、バレエの基礎をしっかりと身に着けていきます。
・月謝 週1 6000円 週2 7000円 家族割引き2人目より3000円引き
・舞台出演費 1人 10000円 家族割引き2人より5000円引き(20２4年11月16日予定）衣装代実費約3000円 DVD代2000円 写真代無料 大体年1回実施
バレエ 中級
・対象 さらに高度なテクニックを身に着けたい方
・日時、場所
木曜日 18:00～20:00 赤間西コミュニティーセンター
土曜日 15:00～17:00 自由ヶ丘コミュニティーセンター、他
・内容
さらに内側を感じるための体ほぐし。フロアーバー、バレエの様々なテクニックを学びます。振り付け、指導ができる力も育みます。
月謝 週1 7000円 週2 8000円 家族割引き2人目より3000円引き
・舞台出演費 1人 10000円 家族割引き2人より5000円引き(20２4年11月16日予定）衣装代実費約5000円 DVD代2000円 写真代無料 大体年1回実施
ミュージカル 対象 3歳以上大人まで
・日時、場所 第1、第3土曜日 14:00～14:50 自由ヶ丘コミュニティーセンター、他
・内容
温かくやわらかな声を出すための体ほぐし、発声練習。
セリフや動きをみんなで考え、意見を出し合いながら、作品を作っていきます。
今年度は”キャッツ”風と踊ろう版を作っていきます。
ネコの動きは、体にも、心にも頭にもいい！
楽しい！がいっぱいのミュージカルです。
・レッスン代 1回1000円
・発表会 未定 衣装代 実費
親子あそび
・対象 赤ちゃんからどなたでも 子どものみ、大人のみの参加OK！
・日時、場所 毎月第3日曜日 10:00～11:00 自由ヶ丘コミュニティーセンター
・内容
季節のわらべうた、詩などを使いながら、体を動かして遊びます。
温かい触れ合いがたっぷりで、心も体もほぐれます。
語彙が増え、国語力、音楽性を高めることができます。
・参加費 1回1家族1000円
体ほぐし
・対象 大人 妊婦、高齢者歓迎
・日時、場所
毎月第2第4水曜日 15：00~16:30 赤間コミュニティーセンター
毎月第３金曜日 10:00～11:30 岡垣・内容
毎月第３日曜日 11:10～12:10
1人1人の心と体の様子に適した体ほぐしや運動を行います。
1人ほぐし、2人ほぐし、ゆったりとしたダンス
・参加費 1回1500円 日曜日のみ1回1000円
・持ち物 タオル、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル、靴下
どのレッスンも”ボディートーク”がベースにあるので、心も体も自分で自分を元気にする力を高めます。毎日を健やかで楽しく生きる知恵がいっぱいのレッスンを体験してみてください。
